Контроль настоящего и будущего - Рас Рузвельт




Важность ощущения контроля

С технологиями для развития и направления мышления мы можем установить контроль над нашими мыслями и действиями. Однако, остается элемент недостатка контроля над будущим. Наше благосостояние зависит от будущих событий, над которыми мы имеем очень небольшой контроль. Ощущение контроля является существенным для нашей жизни. Наличие контроля над своей жизнью может быть наивысшей ценностью в иерархии человеческих потребностей. Некоторые говорят, что продовольствие или жилище находятся на вершине человеческих потребностей, но если вы проанализируете это детально по компонентам, то выяснится, что это контроль над наличием продовольствия и жилища.

Когда мы чувствуем, что мы не имеем контроля над ситуацией, то мы становимся напуганными. Этот страх относительно недостатка контроля может привести к беспомощности и депрессии. В своей замечательной книге по изученной беспомощности, Мартин Селиман объясняет:

"Беспокойство и депрессия связаны следующим образом: когда человек или животное сталкивается с угрозой или потерей, то его первоначальной реакцией является страх; если он поймет, что угроза абсолютно управляема, то страх исчезает, выполнив свою функцию; если он сомневается в управляемости угрозы, то страх остается; если он знает или убежден, что угроза совершенно не поддается контролю, то депрессия заменяет страх".

Это один из способов, которым террористы стремятся подорвать стабильность в стране. Что-то опасное надвигается на вас, то над чем вы не имеете никакого контроля. Это сибирская язва? Это биотерроризм? Это захват самолета? Действительно ли это бомба в чемодане? Что будет дальше? Когда вы чувствуете, что вы в опасности, и вы не имеете никакого контроля над ситуацией, то вы сначала становитесь испуганным, затем подавленным, и затем деморализованным.

Над собаками был проведен следующий эксперимент по изучению беспомощности. Они были сначала заперты в клетках и по ним наносились удары. Сначала они пробовали убежать. После того, как они поняли, что были бессильны убежать, они ложились и принимали удары как неизбежное. Позже, когда клетки были открыты, и они могли выскочить из них и избежать ударов, но они даже не пытались это сделать. Они лежали там, как будто они все еще были беспомощны.

Как трейдеры мы не имеем контроля над новостями или рыночными ценами. Однако, мы определенно имеем контроль над тем, как мы реагируем на события и цены. Поэтому, мы контролируем ситуацию и нисколько не беспомощны. Мы можем всегда отвечать на то, что бы ни случилось, чтобы защитить себя.

Некоторые трейдеры очевидно не могут и не управляют своими собственными реакциями. Другие не знают, действительно ли они предпримут дисциплинированное действие, когда события будут развиваться не по сценарию, или даже когда они пойдут, как и ожидалось. Эти трейдеры, следовательно, не контролируют ситуацию, и их страх очень прочно сидит в них.

Если страх и недисциплинированное поведение поддерживаются достаточно долго, то такие трейдеры могут начать интерпретировать торговлю, как нечто не поддающееся контролю. Их страх может превратиться в вялотекущую депрессию. Некоторые прекращают вообще торговать. Они не просто берут хорошо заслуженные торговые каникулы - они сдаются. Ощущение беспомощности преодолевает их. Если эти трейдеры и решаются вернуться к торговле, то прошлая ситуация, скорее всего, повторится, если они не изменились внутри себя.

Если вы чувствуете недостаток контроля в своей торговле, вы должны предпринять определенные шаги, чтобы добиться управляемости процессом. Если вы нуждаетесь в наставнике или преподавателе, чтобы развить это, ищите его. Сила прибывает с нахождением пути.

Опасности нерешительности

"Если вы не уверены в результате действия, не пытайтесь делать это. Ваши сомнения и колебания отразятся на вашем исполнении. Нерешительность опасна - лучше действовать со смелостью"

Роберт Грин

Вся торговля является балансированием между желанием и осторожностью, анализом и исполнением, принятием риска и контролем за риском, действием и ожиданием, смелостью и мудростью, решительностью и сдержанностью, испытанием и ошибкой, обучением и корректировкой, или говоря проще - страхом и жадностью.

Здесь мы рассмотрим разрушительную силу нерешительности в торговле. Нерешительность, несбалансированная храбростью, может быть подобна поцелую смерти в торговле.

Это правда, что нет старых, смелых трейдеров, как в поговорке о летчиках: "есть старые летчики и смелые летчики, но нет старых смелых летчиков". Однако, я думаю, что предпочла бы быть в самолете со смелым летчиком, нежели робким летчиком. Робкий летчик никогда не сможет подняться от земли, или он может разбить самолет, отступая назад вместо того, чтобы разгоняться.

Нерешительность в торговле будет или держать вас вне игры вообще или заставлять вас опаздывать со входом и выходом в рынок. Робость сокращает прибыль и часто замораживает вас в сделках с огромным проигрышем. Робость пропускает сделки - обычно большие выигрышные сделки. Нерешительный трейдер после этого часто хватается за следующую кажущуюся возможность, обычно оборачивающуюся проигрышной сделкой. Нерешительный трейдер часто инвестирует несерьезные суммы, когда существует огромная возможность.

"Половинчатое движение с половиной сердца роет более глубокую могилу. Если вы начинаете действие с меньше чем полной уверенностью, вы устанавливаете препятствие на своем пути. Когда возникнет проблема, вы придете в замешательство, видя варианты там, где нет ни единого и неосторожно создавая еще больше проблем",

Роберт Грин

Многие из нас становились нерешительными. Мы не хотели создать конфликт или напряженность в отношениях. Мы хотели понравиться другим. Мы, возможно, рассматривали смелые планы, но мы редко претворяли их в жизнь, потому что мы боялись возможных отрицательных последствий. Нам необходимо тренировать решительность. Мы должны предпринять несколько смелых действий. Особенно, если мы хотим добиться успеха как трейдеры.

Единственный путь, чтобы преодолеть нерешительность в торговле заключается в том, чтобы подтверждать, что ваши методы являются прибыльными. Тогда вы можете использовать мысленную тренировку, чтобы торговать этими методами. Чем больше вы представляете, что торгуете успешно, тем более способны вы будете сделать это в реальной торговле с реальными деньгами. Затем начните с малого. Торгуйте небольшими позициями. Стремитесь к последовательности, и продолжайте торговать вашими доказанными методами. Это только деньги, и это гораздо меньше, чем ваше самоуважение. Вы строите навыки, навыки храбрости и оптимизма.

Помните, что ваш страх относительно потери - это путь от частности к последствиям, и последствия нерешительности могут быть намного более разрушительными.

Мыслить наперед

"Опыт показывает, что если предвидеть наперед результаты предпринимаемых проектов, то можно действовать с такой скоростью, когда импульс увеличивается для их выполнения".

Кардинал Ришелье

"Существует очень немного людей, и они являются исключением, кто способен думать и чувствовать вне рамок текущего момента".

Карл фон Клаузевиц

Как трейдеры мы навсегда загнаны в текущий момент. Сейчас - это то, когда это случается, и сейчас - это единственное место, где мы можем действовать. И это верно, мы не хотим торговать на вчерашнем рынке сегодня. И при этом мы не хотим торговать на завтрашнем рынке сегодня, потому что мы не знаем будущего. Сейчас - это там, где мы должны сконцентрироваться.

Однако, мы действительно должны планировать наперед. Сколько мы можем делать? Каков наш риск? Какой набор обстоятельств докажет, что мы неправы? Как мы можем получить подтверждение, что мы являемся правыми? Где мы добавим к позиции? Где мы убавим позицию? Где мы возьмем свою прибыль? Где мы примем свои потери? При каких обстоятельствах мы должны вступить повторно?

Мы должны планировать свою стратегию. Какие индикаторы мы будем использовать? Что скажет нам о тренде? На каком временном масштабе мы будем торговать? На каких рынках мы будем торговать? Какие рыночные инструменты мы будем использовать - акции, фьючерсы, валюта и т.д.? Как мы определяем вероятности? До какой степени мы делаем субъективные или интуитивные суждения? Какой вид управления деньгами и выбора размера позиций мы будем использовать?

Есть другие способы, которыми мы должны планировать будущее нашей торговли. Если мы продолжаем делать то, что мы делаем, куда нас это приведет? Это существенный вопрос, который мы должны себе задать. Некоторые из нас иногда или постоянно превышают режим торговли доводя себя до срыва. Некоторые из нас торгуют на грани незначительности. Некоторые из нас иногда или часто просто не нажимают на "спусковой крючок". Некоторые из нас настолько непоследовательны в применении своих стратегий, что становятся заложниками случайных сделок. Другие из нас являются настолько несгибаемыми, что продолжают применять стратегию, которая вообще не работает или больше не работает. Некоторые из нас настолько пойманы в ловушку своего эго, что не видят своих ошибок. Трейдеры идут вперед и вперед, подвергаясь торговым эмоциям и поведению, которые просто не обслуживают их интересы.

Мы должны сформировать план, чтобы изменить это поведение. Если мы не можем или не делаем этого самостоятельно, то мы должны нанять преподавателя или наставника. Мы должны сформировать план, позволяющий нам делать кое-что совсем по-другому.

В то время как путь может быть захватывающим, финал заключается именно в том, на что мы действительно рассчитываем. Когда мы можем видеть на несколько шагов вперед, то мы можем планировать наши шаги, и мы не будем настолько поддаваться соблазну уступить сиюминутным эмоциям и реагировать без предварительного плана. Планирование дает ясность и может удержать нас от беспокойства и неопределенности и замешательства, которые заставляют так много трейдеров потерпеть крах в то самое время, когда они, возможно, были на пути к победе.

Постановка реалистичных целей

"Нет мыслей в моей голове, но это быстро преобразовывается в силу и организовывает огромный инструментарий средств".

Ральф Эмерсон

Вы приняли решения на этот год? Вы установили цели для своей торговли? Для ваших финансов? Для самоусовершенствования? Для других аспектов своей жизни?

Я надеюсь, что да. Без целей, мы склонны дрейфовать по жизни, полагаясь на свою хорошую или плохую судьбу. Тот факт, что мы действительно имеем контроль над своей судьбой, слишком часто упускается. Установив цели, мы определяем курс. Цель устанавливает взаимодействие между тем, где мы находимся и тем, где мы хотим быть. Эти два понятия должны соединиться. Или мы изменяем наши текущие обстоятельства, чтобы достигнуть ожидания, или мы изменяем ожидания в соответствии с текущей ситуацией.

Это важно, чтобы цели были достижимыми. Если это не так, мы просто настраиваем себя на расстройство и неудачу. Это заставляет нас отказываться от цели и оставить храбрость и обязательства. Если цель не выполнима, то мы не верим в нее и не стараемся ее достигнуть. С другой стороны, если мы действительно верим в возможность и значимость цели, то мы определяем для себя курс, чтобы достигнуть этого. Поэтому, цель должна быть достижима.

Я знал трейдеров, которые устанавливают себе цель обеспечивать свою семью, торгуя на счете в 15.000 $. Первое, что происходит - они теряют 15.000 $. Второе, они теряют самоуважение. Однако, они не могут отказаться от своей мечты. И они еще раз настраивают себя для неудачи.

При постановке целей для торговли, всегда спрашивайте себя, является ли это реалистичным и достижимым, основываясь на надежном исследовании и опыте.

Клиенты часто спрашивают меня об установлении финансовых целей для торговли. Сначала я спрашиваю, достижима ли финансовая цель в соответствии с их знанием и опытом. Затем я спрашиваю, что они должны будут сделать для того, чтобы достигнуть этого финансового результата.

Это то, с чего вы начинаете. Вы начинаете с процесса. Как вы можете сделать определенную сумму денег? Какой капитал вы инвестируете? Каким методикам вы следуете? Как вы применяете эти методы? Какую торговую дисциплину вы используете? Как вы удерживаете выигрышные сделки? Как вы избавляетесь от убыточных сделок? Какие ресурсы вам необходимы? Необходим ли вам какой-нибудь тренинг? Какие навыки вам следует развить? Во что вы должны верить, чтобы достигнуть своей цели?

В основном вы задаете себе вопросы, которые касаются того, куда вы хотите идти. Что вы уже имеете и что вам необходимо развить?

Когда у вас есть эти базовые принципы, вы устанавливаете их в качестве своих целей. Финансовые результаты будут следовать автоматически. Далее мы рассмотрим некоторые мощные пути установления целей таким образом, чтобы они стали вашей действительностью.

Правильная постановка целей

"Человек имеет свое будущее в себе самом, динамически живя в данном настоящем моменте".

Абрахам Маслоу

Выше мы говорили о важности постановки целей, которые являются реалистичными и достижимыми. Нет никакого смысла в настраивании себя на неудачу, иначе у вас не будет никакой мотивации стремиться к чему-нибудь, если вы не верите, что это возможно. Это не означает, что вы не можете мечтать о чем-то большем, но делайте это осуществимыми частями.

Выберите цели, которые являются значащими для вас и соответствующими вашим собственным ценностям. Удостоверьтесь, что вы делаете различие между вашими ценностями и ценностями других. Если цель не важна для вас лично, то это не будет иметь никакой силы.

Затем, сформулируйте цель простым предложением. Делайте его конкретным. Таким образом, вы точно знаете, к чему вы стремитесь, и вы будете знать, действительно ли вы получите это. Например, "я делаю минимум 1.000 $ в день, следуя своей системе торговли".

Установите конкретные даты для своих целей. Например, цель "В следующем месяце я удвою свою торговлю" не будет работать. Следующий месяц не наступит никогда. Вы могли бы, однако определить дату для этого в будущем, "Я удвою свой объем торговли к 1 декабря 2004г."

Сформулируйте это так, чтобы приближаться к тому, что вы хотите, а не уходить от того, чего вы хотите избежать. "Я следую твердым принципам управления деньгами", а не "Я прекращаю превышать режим торговли".

Как только вы сформулировали свою цель в предложение, представьте себе ясную картинку своей уже реализованной цели, как будто бы это уже случилось. Войдите в эту картинку так, чтобы вы взглянули на нее своими собственными глазами и отрегулируйте качество картинки таким образом, чтобы она оказывала на вас сильное воздействие. Попробуйте сделать ее больше, ярче и конкретнее. Выйдите из картинки, чтобы вы видели самого себя в ней.

Теперь возьмите эту картинку и поместите ее в свое будущее. Время настолько неуловимо, что люди часто визуализируют время, располагая его в пространстве. Некоторые обычные конфигурации включают: ваше прошлое позади вас и ваше будущее перед вами или ваше прошлое слева от вас и ваше будущее справа от вас. Когда вы определили, где находится ваше будущее по отношению к вам, представьте, что берете картинку в свою руку и отправляетесь в путь по дороге времени к месту в будущем, где ваша цель будет реализована. Вставьте картинку в свою дорогу времени.

Когда вы сделали это, обратите внимание, как все события, ведущие к осуществлению вашей цели переоцениваются вами. Возвратитесь к настоящему и осуществите достижение своей цели.

Верьте в неизбежность цели настолько сильно, как будто вы уже сделали это. Что, если вы могли бы быть успешным трейдером, каким вы бы хотели быть?




    Биржевая торговля: Обучение - Трейдер - Трейдинг