Сеанс прощения

Каждый раз, простив, мы поднимаемся еще на одну ступеньку своей духовной эволюции. Овладев мастерством прощать, мы реже становимся жертвами насилия, поскольку начинаем понимать, что играем свою роль в процессе создания определенной реальности.
Сеанс прощения

Многие спрашивают меня, как прощать и как прийти к прошению. На самом деле это самое легкое, и на этот счет не существует четких правил. Помогая своим пациентам завершить этот процесс, я обычно напоминаю им, что прощение может произойти везде; нет никакой необходимости находиться в каком-то особенном месте, или в чьем-то присутствии. Человек совершает это наедине с самим собой.

Возможно, люди, которых вы хотите простить, уже умерли; или вы даже не знаете имени обидевшего вас человека. Более того, если это живой и знакомый вам человек, нет никакой необходимости идти к нему и заявлять: Я простил(а) тебя!
Возможно, ваш обидчик даже и не подозревает, что заставил вас страдать. Это не ваше дело судить его. Предоставьте это Богу и законам вселенной.

Но поймите меня правильно; это не означает, что вы не можете поговорить с таким человеком и в мягкой форме попросить его изменить свое поведение. И тогда ему решать -меняться или нет, вы свою задачу выполнили.
Прощение - это глубоко духовное деяние, приближающее вас к Богу; с этого начинается процесс исцеления. Оно - между вами и высшим сознанием, частичкой ВСЕГО ЧТО ЕСТЬ, между вами и Богом. Единственным свидетелем, в котором вы нуждаетесь в процессе прощения - это Бог; ником не надо об этом говорить, тем более, если вы просто хотите продемонстрировать свою добродетель.

Когда эта тема всплывает в разговоре, вы можете не уклоняться от нее. Лучше подождать до того, как начнется исцеляющий процесс, и лишь тогда поговорить с кем-то на эту тему. Гораздо важнее - просто простить, и оставить все на усмотрение Вселенной. Вы свою задачу выполнили, вы - чисты. Вы восстановили свои силы и пьете из своего источника необусловленной любви.

Для меня, Бог - олицетворение милосердия.
Философия перевоплощений представляется убедительной, по той причине, что она подтверждает любовь, милосердие и справедливость Бога. Она помогает нам понять, что все в этой жизни происходит с определенной целью; голодающие дети в Бангладеш, роковые катастрофы, войны, рак и другие болезни, которые можно было бы предотвратить. Бог в этом не виновен, поскольку мы сами все это создаем, благодаря своей свободе выбора; и мы вынуждены жить в той реальности, которую сами же создали.
Благодаря законам кармы, философия перевоплощений представляет силу непоколебимой справедливости. Приводя свою жизнь в гармонию с окружающим, мы сами себя приводим в гармонию с безусловной любовью Бога. Сделав выбор в пользу прошения; вы выбрали между кармой и милосердием. Вы впустили в свое сердце чудо.

Так что, когда вы прощаете, соединитесь с источником безусловной любви, ощутите Любовь Бога к Его Творению; и тогда, в это мгновение любви, вы избавитесь от страданий.

Как это осуществить на практике

Для начала, найдите уединенное, спокойное место, где вас никто не побеспокоит. Можете остаться в собственной машине, или спальне; можете пройтись пешком или уединиться в церкви или в любом другом месте. Обычно я рекомендую сесть как можно удобнее, или даже лечь на спину, положив обе руки на сердце. Вдыхайте и выдыхайте медленно и полностью расслабьтесь.

Сосредоточьтесь на своем сердце и соединитесь сердцем с безусловной любовью, которая разлита вокруг вас; ощутите энергию этой любви и то, как она разливается по всему вашему телу.

ПЕРВЫЙ ШАГ: Подумайте обо всем, что написано в этой книге: особенно о том, что мы сами выбираем своих родителей для собственного духовного роста; и что каждую минуту мы сами создаем обстоятельства своей жизни. Также о том, что все инциденты происходят для того, чтобы мы заглянули вглубь себя. Какие из уроков мы уже выучили?

Может быть, все они сводились к тому, что мы должны прощать, (даже несмотря на то, что этому сопротивляется каждая клетка нашего тела), и мы должны доверять законам вселенной. Пошлите своим обидчикам любовь и простите им все, что они вам сделали. Также решительно отвергните мысли о том, что вам следует отомстить; примите решение направить эту энергию по другому руслу, для исцеления своего сердца.

Затем мысленно разрушьте воспоминания обо всех обидах, нанесенных вам и добавьте в список выученных уроков новый пункт.
Следующими шагами в сеансе прощения будут технологии Эмоционального Баланса, с помощью которых вы будете работать над энергией в конкретных точках вашего тела. Впоследствии вы научитесь совмещать процесс прощения с работой над эмоциональным балансом.
ВТОРОЙ ШАГ:В первую очередь вы работаете с энергией в области меридиана печени: именно здесь сконцентрированы чувства гнева, обиды, отчаяния и обиды. Точка, связанная с печенью, расположена на правом боку, на полпути вниз от вашей реберной дуги. Массажируйте или растирайте эту точку, одновременно повторяя аффирмацию: Я отношусь к себе с глубокой любовью и принимаю себя вместе со своим гневом (обидой, чувством мщения и так далее) по отношению к (имя обидчика).
Повторите аффирмацию по крайней мере три раза, или повторяйте ее до тех пор, пока не ощутите мир и покой, даже во время визуализации образа обидчика или мыслей о нем.
ТРЕТИЙ ШАГ: Переходите к точкам, связанным с почками. Они расположены рядом грудной костью, под ключицами. Здесь сосредоточен страх. (Не преодолев свой страх, мы, возможно, спроектируем новый инцидент или воссоздадим нечто подобное в будущем).

Массажируя эти две точки, связанные почками, повторяйте следующие аффирмации: Я отношусь к себе с глубокой любовью и принимаю себя со своими страхом перед повторением подобного ин-циндента!
Повторяйте эту аффирмацию, по крайней мере, три раза или до тех пор, пока не ощутите внутренний мир и покой.
ЧЕТВЕРТЫЙ ШАГ Это заключительная часть сеанса прощения, во время которой вы массажируете точки, связанные с сердцем, рядом с ногтем на внутренней стороне мизинца. Делайте это до тех пор, пока не ощутите внутренний покой. Одновременно повторяйте аффирмацию: Я отношусь к себе с глубокой любовью и прощаю себя за создание этого инцидента, и я прощаю (имя обидчика), я навсегда освобождаюсь от этой обиды!
Полный сеанс прощения состоит из этих четырех этапов, на которых мы справляемся с гневом/обидой, со страхом перед тем, что ситуация повторится, зтем мы прощаем обидчика и самих себя за все, что произошло.
ОПЦИЯ: Если вы сердитесь на Бога также как на своего обидчика, можете во время сеанса прощения добавить следующую аффирмацию с одновременным массированием точек сердца: Я отношусь к себе с глубокой любовью и прощаю себе то, что я обвинял в этом инциденте Бога, прости меня, Господь, за мое невежество!
Этот метод помог тысячам людей ступить на путь исцеления, и я был свидетелем того, как те, которые были готовы, и желали освободиться от прошлого и простить, частично или полностью избавлялись от своих хронических болезней.
Итак - готовы ли вы? Есть ли кто-то, кого вы желаете простить прямо сейчас, включая самих себя? Начните с составления списка всех тех людей или инцидентов, заставивших вас страдать. Всегда полезно простить своих родителей и других людей, с которыми вы близко связаны.

Самое лучшее время для этого - сейчас!

Последний аргумент в пользу прощения

Я думаю, на этом этапе все еще найдутся читатели, которые не готовы простить своих обидчиков. Они чувствуют, что с ними, или с близкими им людьми, произошли события, не укладывающиеся ни в какие рамки. Слишком глубокие раны, слишком хладнокровный расчет со стороны обидчиков, которые, несомненно, заслуживают наказания, по крайней мере, должны быть навсегда изолированы от порядочных людей!
Если вы принадлежите к таким читателям, пожалуйста, еще раз внимательно задумайтесь над следующим фактом: когда вы продолжаете держаться за произошедший с вами инцидент, это означает, что вы решили вновь и вновь переживать его. Иначе говоря, какой-то частью своего я вы являетесь мазохистом, получающим наслаждение от страдания. Вероятно, это единственная причина, по которой вы держитесь за свое прошлое, несмотря на осознание того факта, что прощение принесет вам исцеление; прощение имеет отношение только к вам и больше ни к кому.
Каждый в праве принимать решение самостоятельно. В таком случае вы, возможно, выбрали путь страдания и саморазрушения. Вместо духовного прозрения вы выбрали духовный мрак.
Простить можно все, как бы это ни было больно. Миллионы людей нашли в себе силы простить своим обидчикам самые страшные преступления, значит, и вы можете это сделать!

Простите самих, себя

Вы поступили правильно - вы простили самих себя. Все позади, и вы можете продолжать свой жизненный путь. Однако, часто ваше решение простить может вызвать нападки и насмешки окружающих.

Ваше подсознание также протестует и создает вам сомнения. Ваши мысли могут расходиться с вашими действиями, и это заставляет вас страдать.