Гималайская йога

Гималайская йога — древнее направление йоги, направленное на глубокое духовное развитие. Практика включает в себя три элемента: комплекс физических упражнений (асан), дыхательные упражнения (пранаямы) и медитацию.

В основе гималайской традиции йоги лежат древнейшие учения, переданные риши, древними мудрецами. Эти знания существовали как отдельные направления йоги и не были систематизированы, именно Шанкарачарья объединил их в единую школу.

Гималайскую йогу в Россию привёз известный индийский учитель йоги Пилот Баба (Махайог Сомнатх Гириджи)

Гуру и Адхикари
Дживанмукта, или Сад-Гуру, является благословением миру. Он носитель факела мудрости или божественного света. Он - духовный маяк, проливающий свет тем, кто движется в океане невежества. Слава Му...
Йога - Сукшма - Вьяяма
Предисловие к первому изданию на хинди Я знаю не много о науке йоги, и еще меньше о посвященной ей литературе. Однако, как и другие, очень много слышал о ее чудесных достижениях. Недавно м...
Жизнь среди гималайских йогов
Шри Свами Рама -- наследник величественной традиции гималайских мудрецов. Он является ученым, философом, йогом, филантропом и духовным руководителем для многих профессионалов и других учеников. С...