Тантра йога

Тантра-йога — часть индуистской традиции, духовная дисциплина, которая подразумевает поклонение божествам, особенно женским.

Некоторые аспекты тантра-йоги:

Использование техник дыхания, асан и мантр. Цель практики — освобождение через объединение с божеством.

Использование энергии желания. В тантре её используют для оздоровления, долголетия и духовного развития.

Использование различных инструментов. К ним относятся элементы хатха-йоги, техники концентрации внимания, визуализации, созерцания, медитации и другие.

Тантра — общее название эзотерических индийских традиций, которые используют особые тайные практики и методы для внутреннего саморазвития и духовного пробуждения человека

Физиологические аспекты йоги
Широкое распространение и популярность йоги свидетельствуют о назревшей в обществе потребности в том, что принято именовать антистресс , расслабление , самоконтороль или способность к концентраци...
ТАНТРА ЙОГА
Настоящий сборник состоит из трех работ: 1) Тантра Йога представлена в своём теоретическом, философском аспекте, мало известном российской публике. Ожидающих обнаружить здесь тантрические сексуал...
Золотая книга йоги
Источники человеческой духовной проницательности двояки: объективные и субъективные - чудо внешнего мира и стремления человеческой души. В йоге мы обращаемся к исследованию глубин внутреннего мир...